Tschüss Stress! Selbstführung als Schlüssel zu mentaler Stärke und Resilienz
In diesem Webinar erhalten Sie einen mentalen Energie-Cocktail für Krisenzeiten, gespeist aus den eigenen mentalen Ressourcen. Denn Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Resilienz halten Strategien und Techniken bereit, die Sie über schwierige Zeiten bringen können.
Termine: 13. September (Modul 1) und 27. September (Modul 2), jeweils von 09:00 bis 13:00 Uhr
Kosten: 490,00 (beide Module)
Veranstalter: ARD.ZDF Medienakademie
Info’s und Buchung: Website des Veranstalters